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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

通常情况下对高血压患者的运动建议以下正确的是（）。

A.避免久坐不动的静态行为

B.每周中等强度有氧运动达到150分钟以上

C.每周有两次全身主要肌群的抗阻训练

D.以上都是

答案

D、以上都是

发布时间：2023-07-03

更多“通常情况下对高血压患者的运动建议以下正确的是（）。”相关的问题

第1题

根据《高血压患者健康管理服务规范》（第三版)要求，以下关于高血压患者健康管理服务内容叙述正确的是（)。

A.建议高危人群每1年至少测量1次血压

B.对于血压值为130~139mmHg/85~89mmHg正常高值人群，建议每半年测量1次血压

C.对于紧急转诊者，乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心(站)应在4周内主动随访转诊情况

D.对第一次发现收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg的居民可初步诊断为高血压

E.对原发性高血压患者，每年要提供至少1次面对面的随访

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第2题

高血压患者运动强度符合科学锻炼的要求，建议达到中等强度，运动中最大心率= ()-年龄。

A.170

B. 190

C.220

D. 240

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第3题

高血压患者运动强度符合科学锻炼的要求，建议达到中等强度，运动中最大心率=（）－年龄。

A.220

B.240

C.190

D.170

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第4题

高血压患者运动强度符合科学锻炼的要求，建议达到中等强度，运动中最大心率=（）一年龄

A.170

B.190

C.220

D.240

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第5题

高血压患者应保持适量的体力活动，建议运动达到中等强度，运动时最大心率不超过（）。

A.160-年龄

B.150-年龄

C.170-年龄

D.180-年龄

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第6题

关于高血压患者的运动，下列哪项说法错误（)

A.对于血压控制不达标的患者，不建议做过于剧烈的运动

B.早上是最适合锻炼的时候，建议每天早上运动30分钟

C.运动要做到量力而行，循序渐进

D.下午和傍晚是最佳运动时间

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第7题

关于高血压患者的运动指导描述错误的是（）

A.清晨起床空腹运动是最佳时机

B.不建议一开始运动强度太大，最好是循序渐进

C.选择中低强度的有氧运动为主

D.按照一周3-4次，每次30-45分钟即可

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第8题

对确诊高血压的患者，应立即启动并长期坚持非药物治疗，即“健康生活方式六部曲"－－限盐减重多运动，戒烟限酒心态平。某高血压患者,女, 46岁，其腰围应该控制在多少以下？（）

A.75cm

B.80cm

C.85cm

D.90cm

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第9题

（对物质波的认识）关于物质波，以下说法正确的是（）

A.任何运动物体都具有波动性

B.湖面上形成的水波就是物质波

C.通常情况下，质子比电子的波长长

D.核外电子绕核运动时，并没有确定的轨道

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第10题

以下哪一种是对患者有抑郁症患者的最好的社会心理干预措施?()

A.建议他们尽可能地减少体力活动

B.建议他们多运动

C.建议他们尽量多睡觉

D.建议他们尽可能地坚强起来

E.告诉他们只要坚强，就能战胜的心理疾病

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第11题

张先生，53岁，高中文化，某企业下岗职工。去年体检结果:身高167cm，体重73kg，血压130/86mmHg, 甘油三酯2.69mo1/L，空腹血糖6.5mol/L，餐后两小时血糖10.2mmol/L，平时饮食喜油腻辛辣，以肉食为主，喜欢打麻将，不爱运动。父亲患有高血压病，母亲患有糖尿病。医生建议张先生采取一系列措施预防糖尿病和高血压，但他不以为然未采纳医生的建议。根据张先生的情况，请您回答以下问题。对张先生进行为期一年的糖尿病干预后，对其进行干预效果评估，主要内容不包括（）

A.参加健康教育大课堂情况

B.规范接受药物治疗情况

C.自我检测血糖血压相关技能掌握情况

D.血糖控制情况

E.膳食、运动、体重控制情况

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