调节自我认知以应对心理问题的策略有()。

A.校正自我认知，客观地认识自已

B.建立合理的自我期望

C.纠正归因偏见，通过归因训练，使个体成为更加内控的人

D.多用积极的思维方式

E.改变周围环境，以适应自我认知的改变

A.调节自我的认知

B.寻求专业的心理疏导

C.调节自我情绪

D.努力提升工作业绩

E.学会忍受逆境

A.倾诉

B.校正自我认知，建立合理的自我期望、纠正归因偏见

C.尽量寻找适合自己的环境

D.客观的认识自己,给自己设定较高的期望目标

A.应结合学生的需求特点培养学习兴趣

B.应指导学生调节认知以应对学习压力

C.可以用外部学习动机强化内部学习动机

D.应帮助学生制定学习计划，改进学习方法

A.重新进行角色定位，树立目标

B.悦纳自我

C.合理表达自己的感受

D.学会人际交往

A.适度乐观，发现并关注获胜的场景

B.不给失败留任何借口

C.正视问题，应对前进中的障碍

D.所有选项都包括

A.自我监控

B.自我揭露

C.印象整饰

D.自我觉知

E.自我设障

A.认知感受型态

B.自我感知与自我概念型态

C.角色与关系型态

D.应对与应激耐受型态

A.情绪调节

B.认知和行为措施

C.潜意识的心理防御

D.求助