某同学近来心情有些糟，为调节情绪，他采用了以下方法，你认为不合理的是（）

A.通过听音乐、看电视、打球、下棋或散步以缓解不良情绪

B.通过摔枕头、打沙袋等方式，宣泄内心的烦恼

C.在上课时，大声说话以缓解心中的不快

D.为了减少考试失误带来的痛苦，找一些理由来安慰自己

答案

在上课时大声说话以缓解心中的不快

发布时间：2023-01-15

更多“某同学近来心情有些糟，为调节情绪，他采用了以下方法，你认为不合理的是（）”相关的问题

第1题

轻度失调心理表现为：（)。

A.不具有同龄人应具有的经常愉快满意心境、与他人相处略感困难，独立应对生活工作有些吃力

B.心情经常愉快满意、适应能力强，善于与他人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有承受挫折，调节情绪的能力

C.看事情总往坏的一面想，总爱跟他人抱怨遇到的不开心的事

D.表现为明显的适应失调，长期处于焦虑、痛苦等消极情绪中难以自拔，严重影响正常的生活及工作。如不及时矫治会发展为精神病患者

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第2题

今年二模没考好的凯凯很是郁闷,于是他约几个同学打了一场篮球,出了一身汗,感觉轻松多了,又有了最后冲刺中考的动力。这种调节情绪的方法是（）

A.理智控制法

B.转移注意法

C.合理宣泄法

D.升华法

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第3题

个案设计——请针对下列个案设计出具体的工作计划：一位初三的男生，考试焦虑。该生小学时学习不错，上初中后逐

个案设计——请针对下列个案设计出具体的工作计划：

一位初三的男生，考试焦虑。该生小学时学习不错，上初中后逐渐感到学习吃力，考试成绩越来越差。来自家长、老师以及同学的压力使他情绪低落，心情很坏，在学校不与人交流，孤僻沉默；在家里经常与父母发生冲突。特别是接近中考，情绪越来越坏，非常害怕考试，每次考试前的一周就开始焦虑，严重时吃不下饭，睡不着觉，考试时出现神情恍惚的状态，拿到考卷看不清卷面的问题。

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第4题

小英为某事心情苦闷时，就去找一些自己感兴趣的事情做，如练练书法、听听音乐……小英调节情绪的方法是（）

A．意志控制法

B．注意转移法

C．情绪升华法

D．尽情倾诉法

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第5题

近来《世界经济论坛》常常出现的文字错漏让主编老耿十分恼火，为此他专门设立了责任校对。本期《世界

经济论坛》付印前，责任校对小欧向耿主编汇报说：“所有文章都仔细校对过了，没有发现任何文字、标点错误。”如果小欧的这一说法为真，则在下述三个判断中：(1)没有文章被仔细校对过。(2)有些文章仔细校对过了。(3)有些文章没有仔细校对过。可以确定为假的是：

A．仅(1)。