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[多选题]

老年人体育锻炼的原则包括（）。

A.锻炼强度要逐渐增大

B.要循序渐进，逐渐增加运动量

C.锻炼速度要逐渐增快

D.加强自我监督，防止运动过量

E.有规律的持续锻炼

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发布时间：2023-01-30

更多“老年人体育锻炼的原则包括（）。”相关的问题

第1题

指导老年人使用简易健身器材进行活动时，下列说法错误的是（)。

A.健身前做热身运动、健身后做放松运动

B.过程中注意观察老年人的情况，确保安全

C.可直接进行锻炼，无需评估

D.体育锻炼要循序渐进，持之以恒

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第2题

简述体育锻炼的规律、原则以及锻炼时应该注意的问题。

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第3题

老年人运动锻炼要遵循因人而异、适时适量、循序渐进、持之以恒的原则。（)

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第4题

老年人运动锻炼原则（）。

A.因时制宜

B.循序渐进

C.持之以恒

D.适时适量

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第5题

老年人生活方式和健康状况至少要包括（）。

A.烟酒嗜好

B.饮食

C.体育锻炼

D.疾病情况

E.目前用药情况

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第6题

老年人健康管理服务问询的内容包括（）。

A.慢病疾病症状及目前治疗用药情况

B.老年人健康状况自我评价

C.体育锻炼、饮食、烟酒等情况

D.既往所患疾病情况

E.生活自理能力情况

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第7题

老年人康复需求包括（）。

A.运动锻炼

B.一般活动

C.饮食控制

D.社交活动

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第8题

老年人健康指导中危险因素控制的内容包括（）。

A.锻炼

B.减体重

C.建议疫苗接种

D.健康饮酒

E.戒烟

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第9题

王某，69岁，前段时间因跳广场舞而扭伤脚踝，前来村卫生室进行检查，李乡医对其进行了包扎并做健康指导，建议王某在进行锻炼时，量力而行，运动强度以轻微出汗、自我感觉舒适为度。另外，运动要尽量选择空气清新、场地宽敞、设施齐全、锻炼气氛好的场所锻炼。每次锻炼时间最好不要超过一个小时。李乡医给予王某运动指导的建议体现了老年人运动原则：（）

A.安全

B.自然

C.适度

D.全面

E.有效

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第10题

学前儿童的体育锻炼大部分是（)。

A.个别锻炼

B.集体锻炼

C.分组锻炼

D.团体活动