膳食纤维主要的食物来源是（)。

A.膳食中钙的最好来源是奶类

B.维生素A的良好食物来源是动物肝脏

C.膳食中卫生素B1的主要来源是粮谷类

D.膳食中维生素C的主要来源是蔬菜、水果

E.膳食中蛋白质含量最高的食物是谷类

A.蛋白质摄入量适中，且主要来源是白肉、蛋等，几乎不吃加工肉类

B.动物性食物摄入量少，植物油的摄入比例高

C.膳食纤维含量高

D.以上都是

A．蔬菜

B．水果

C．谷类

D．肉类

E．蛋白质

A.谷类食物

B.乳类

C.肉类食物和植物种子

D.蔬菜和水果

E.鱼油

A.矿物质含量高

B.维生素含量高

C.优质蛋白质含量足

D.产热快

A.膳食纤维

B.蛋白质

C.脂肪

D.碳水化合物

A.肪肪

B.矿物质

C.维生素

D.膳食纤维

A.蔬菜水果类

B.动物性食物

C.粮谷类

D.奶类豆类

A.淀粉

B.双糖

C.单糖

D.低聚糖

E.膳食纤维

A.蔬菜类

B.鱼类

C.粮谷类

D.奶及奶制品

A．蔬菜、水果类

B．鱼肉、蛋禽类

C．谷类、薯类

D．豆类、奶类

E．烹调油、食盐