适当多吃水果蔬菜特别是绿叶蔬菜、富含维生素C的蔬菜和水果，可降低患冠心病的风险。（)

A.新鲜水果

B.绿叶蔬菜

C.谷类

D.绿茶

E.肉类

A.海产品

B.鱼、蛋、奶

C.绿叶蔬菜

D.水果

A.应多吃绿叶蔬菜、水果、动物肝、肾等

B.可饮酒

C.改变不良的饮食习惯

D.蔬菜在烹调过程中不宜用酸处理，不宜高温或时间过长

A.蛋白质和脂肪

B.糖类和无机盐

C.维生素和无机盐

D.淀粉和维生素

A.水果可以代替蔬菜

B.削去果皮不能解决农药问题

C.水果富含的维生素特别多

D.多吃水果可以减肥

A.确的

B.水果可以代替蔬菜

C.削去果皮不能解决农药问题

D.水果富含的维生素特别多

E.D多吃水果可以减肥

A.荤素搭配

B.每日吃适量的新鲜水果和蔬菜

C.多吃自己爱吃的食物，特别是零食要多吃

D.粗细粮搭配

A.一日三餐，按时进餐，三餐之比3：4：3

B.合理营养，按膳食平衡宝塔进食

C.青少年应该多吃富含蛋白质的食物，少吃水果蔬菜

D.荤素合理搭配，可以提供比较全面的营养成分