老年人的睡眠时间，一般而言，90岁以上的老年人平均每天睡眠时间以8小时左右为宜。（)

A.新生儿：14～18hr

B.婴儿：12～14hr

C.学龄前儿童：10～12hr

D.成人：5～6hr

E.老年人：6～8hr

A.睡前吸烟有助于缩短入睡时间

B.睡眠障碍患者的评估，只进行睡眠质量的评估，无需对认知功能进行评估

C.衰老是常见的失眠原因，松果体萎缩是主要的病变基础

D.老年人白天打盹可以弥补夜间睡眠不足，故其总体睡眠时间足够

A.每天总的睡眠时间应保证5～6个小时

B.睡前可进食有助于睡眠的食物，如温牛奶、大枣等

C.睡前可看电影、电视、书、报纸等

D.应当尽量少活动，以免影响睡眠

E.睡前宜饮多饮水，以稀释血液黏稠度

A.＞5次/h

B.＞7次/h

C.＞3次/h

D.＞10次/h

A.睡前喝咖啡

B.睡前慢跑

C.睡前饱餐

D.睡前喝热牛奶

E.睡前打麻将

A.血压过低

B.血稠流动慢

C.心率较慢

D.脑缺血

E.心肌收缩力下降

A.疼痛会影响入睡和睡眠质量，可引起失眠

B.疼痛导致的活动障碍不会增加外伤的可能性

C.疼痛所致的活动减少可引起食欲减退，导致营养不良

D.疼痛会影响老年人的活动能力，导致社会交往减少，从而产生孤独感

A.安全有效，适用于对巴比妥类耐受差的儿童及老年人

B.不影响快波睡眠，次晨较少发生后遗作用

C.可以灌肠给药

D.对心、肝、肾无损害作用

E.代谢产物对中枢无抑制作用

A.勤通风，通风注意别着凉

B.手卫生，少碰脏物勤洗手

C.规律生活，合理营养，充足睡眠

D.慢性病患者服药不一定需要监测

一般而言，对于时间间隔主观估计最准确的间隔时间是（）

A．1秒

B．3秒

C．5秒

D．7秒