老年人锻炼中错误的做法是()。
A.行走不宜过快
B.转头活动不宜过快
C.运动量不宜过大
D.运动时间每天保持2小时以上
E.自我检测运动强度
A.行走不宜过快
B.转头活动不宜过快
C.运动量不宜过大
D.运动时间每天保持2小时以上
E.自我检测运动强度
第1题
A.在偏瘫老年人的健侧陪同行走
B.搀扶好老年人的胳膊陪同行走
C.教会老年人检查拐杖是否完好
D.老年人疲劳时,鼓励老年人继续坚持锻炼
E.必须完成当日活动量才可休息
第2题
A.最常见的下肢训练方法是骑自行车和行走锻炼的方式
B.上肢锻炼可以加强胸大肌的力量
C.可以让病人用体操棒做上肢锻炼,但高度不得超过肩部
D.可让病人手持重物做上肢锻炼,每日2次
E.呼吸功能康复锻炼过程集中在下肢训练
第5题
A.雨水一旦扑入屋内,应立即关闭电源、煤气
B.不要在流水中行走,15公分深度的流水就能使人跌倒
C.暴雨中开车应打开雨雾灯,避开积水和塌方
D.遇到洪水应向高处逃生,土房也可以
第6题
A.健身前做热身运动、健身后做放松运动
B.过程中注意观察老年人的情况,确保安全
C.可直接进行锻炼,无需评估
D.体育锻炼要循序渐进,持之以恒
第9题
A.增强脑卒中老年人的躯干控制能力
B.可提高上下肢肌力和平衡协调能力
C.预防压力性损伤、骨质疏松和关节粘连等
D.不能为坐立、站立、行走训练做准备
第11题
A.为生活困难的父母提供必要的费用
B.为精神孤独的父母送上真切的关心
C.为生病住院的父母给予细致的照料
D.为争强好胜的父母带去更多的荣耀