题目内容 (请给出正确答案) [单选题] 有效解压的10个技巧中不包含以下哪项() A.预演压力、结果B.洗澡时大声唱歌C.放下完美主义D.要孤独一个人冷静E.用幽默和微笑调节情绪 答案 D、要孤独一个人冷静