健身有氧运动大体分为耐力性运动、拓展性运动和力量性运动。（)

()运动可抑制血脂、甘油三酯和胆固醇的升高。

(A)无氧耐力

(B)有氧耐力

(C)无氧耐力和有氧耐力

(D)无氧耐力或有氧耐力

有氧运动即为有节奏的动力活动。()

运动训练时能量代谢主要取决于()三要素。

(A)运动强度、节奏和持续时间

(B)运动强度、力量和持续时间

(C)运动强度、耐力和持续时间

(D)运动强度、密度和持续时间

A.向带教老师、同期学员学习的同质性学习

B.向临床医护人员学习的异质性学习

C.向管理人员学习的拓展性学习

D.向病人学习的拓展性学习

A.选择自己力所能及的运动

B.选择适合自己的运动项目和健身方式

C.运动前不要吃任何东西，防止消化不良

D.每次锻炼前应用5~10分钟做准备活动

A.重量

B.组数

C.重复次数

D.间歇时间

A.无氧阈

B.心输出量

C.最大摄氧量

D.氧亏

三叉神经()

A.属于含有副交感纤维的混合性脑神经

B.到颅腔外后分为眼神经、上颌神经和下颌神经

C.运动纤维咀嚼肌

D.感觉纤维只分布于面部皮肤

E.以上都不对

A.离子代谢紊乱

B.乳酸堆积最多

C.肌糖原消耗较多

D.pH降至6.6